¿Qué es el Reiki y cómo funciona?

Según los expertos el Reiki se define como una forma de medicina alternativa que actúa directamente en la raíz del problema físico y emocional para cambiarlo y sanarlo, en la cual el cuerpo humano emite una energía magnética que se puede sentir a través de las manos del practicante y permite detectar alteraciones que se […]

INSIDE OUT, el papel de las emociones en nuestro comportamiento.

Las emociones pueden servir para prepararnos para la acción, para dar forma a nuestro comportamiento futuro o para ayudar a regular nuestra interacción social, ya que los seres humanos somos animales sociales. Reconocer las emociones, aceptarlas, aprender de ellas y entender que no hay emociones buenas ni malas, que todas son necesarias, es fundamental para gestionarlas y controlar nuestros comportamientos derivados de ellas.